Here's the answer:
“vous pouvez m'aider, s'il vous pla?t ?”
Watch a real native speaker say it:
Here's how it sounds in a textbook:
You could also say:
- pouvez vous m'aider s'il vous plait ?
- vous pouvez m'aider, s'il vous plait ?
Fun fact: the hundreds of thousands of people learning French with Memrise get this phrase correct 93.98% of the time!
